Uroda: Sposoby na idealną cerę

Chyba każda z nas chciałaby mieć cerę idealną.
Co zrobić, by nasza cera została okrzyknięta mianem idealnej?
Odpowiedź jest prosta: dbać, dbać i jeszcze raz dbać!

1) DIAGNOZA - na samym początku musisz okreslić jaka jest Twoja cera.
Normalna, sucha, mieszana, a może tłusta? To ważne, by okrelić rodzaj cery, bo wtedy możesz wybrać odpowiednie dla twojej sóry kosmetyki. Nigdy nie kupuj kosmetyków, które nie są przeznaczone dla Twojego rodzaju cery!

2) NAWILŻANIE - nie możesz zapomnieć o codziennym nawilżaniu cery. Tylko w ten sposób utrzymasz wilgotnoć skóry na własciwym poziomie. Wybierz krem odpowiedni dla typu Twojej cery.
Dopiero po odpowiednim nawilżeniu skóry (poczekaj aż krem się wchłonie!) możesz nałożyć podkład.

3) ODPOWIEDNI PODKŁAD - podkład ma za zadanie wyrównać koloryt skóry i ukryć jej drobne mankamenty. Przed zakupem podkładu warto zasięgnąć porady specjalisty (chociażby internetowej, na portalach urodowych), jaki podkład będzie dla Ciebie idealny (konsystencja, odcień, składniki). Nakładaj go raczej oszczędnie, a nie jak krem. Łatwo przesadzić z jego iloscią, w efekcie będziesz wyglądała jak w masce.

4) OCZYSZCZANIE - nigdy nie kładź się spać z makijażem lub jego resztami na twarzy. Doprowadzisz tylko do zakania porów i powstania wyprysków. Wybierz kosmetyk odpowiedni dla Twojej cery, a także wygodny dla Ciebie.
Możesz wybierać pomiędzy: żelami do mycia twarzy, mleczkami i smietankami do demakijażu, paniką, płynami płyn micelarnymi. Na koniec przetrzyj twarz wacikiem nasączonym tonikiem. Raz w tygodniu (lub częciej/rzadziej - zależy od rodzaju cery) zrób delikatny peeling i nałóż maseczkę (odpowiednią dla twojej cery. Możesz kupić ją w drogerii lub zrobić sama, w domu - przepisy znajdziesz winternecie).

5) CERA, A JEDZENIE - dla twojej cery ważne jest co jesz. Wybieraj: kasze, warzywa, owoce, ryby i chude mięso, oliwę z oliwek, płatki owsiane (doskonałe także na maseczkę!), pij (lub przemywaj nimi twarz) napary z bratka lub pokrzywy, a także 'miksturę drożdżową'. Unikaj: fast-foodów, papierosów, alkoholu, kawy i słodyczy.

6) RUSZAJ SIĘ - wyjdź codziennie z domu chociaż na 20 minut, pogimnastykuj się, pospaceruj, pobiegaj, wybierz się na wycieczkę rowerową. Swieże powietrze i ruch to twoi sprzymierzeńcy.

Moda: T-shirty wiosna-lato 2011

Jak co roku w sezonie wiosna-lato, t-shirty w sklepach pojawiają się t-shirty inne niż w sezonie jesień-zima.
Są weselsze, z ciekawymi nadrukami, o ciekawej fakturze.
Jakie t-shirty będziemy nosić w nadchodzącym sezonie?
Przede wszystkim kolorowe, z bajecznymi nadrukami.
Poniżej klika propozycji z naszych sklepów: